无限小说网txt

第8章 闭目养生13式,解码身心修复的静谧密码 (第2/3页)

天才一秒记住【无限小说网txt】地址:www.jimsumner.net

念训练的极简版本

- 注意力锚定技术:将觉知焦点固定于鼻尖皮肤的温度变化,当思绪飘移时,用“标记法”(默念“走神了”)温和拉回。台

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

别太弱,别招惹,宫女发怒能复国 折柳枝(仙侠短篇,NP,BE) 冷冰萃云(包养|伪骨科1V1H) 中国历代通俗演义:元史演义 在恋爱综艺里搞对象【1V1甜H】 四合院:霸道的人生 星露谷之男人谷

经典小说

你拽什么拽啊abo[综漫] 烫角色靠我心声守护节操探春录(古言集)末世:从加点开始无限进化白软美人的玩弄方法女尊国皇太女穿成娱乐圈花瓶后爆红了